“Les emocions, com els colors, tenen noms; les podem distingir, combinar, canviar…”
Les emocions són la resposta del nostre sistema als estímuls que ens arriben de l’entorn; per això, és primordial saber les raons que les provoquen Posar nom a les emocions és el primer pas que realitzem en aquest curs perquè ens garanteix decidir quines emocions volem experimentar més i quines volem gestionar de manera alternativa a com ho hem fet fins ara.
Curs obert a tot tipus d’àmbits, tant laborals com socials.
Verdant 